如何能短时间把觉睡饱？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-23 00:35
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-08-22 06:11
平时真的没多少时间，老是睡眠不足！唉！命苦呀！大家帮忙想想办法！谢谢啦！
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-08-22 07:01
如果你能自由安排时间睡觉的话，就在最想睡觉的时候再睡。再有就是在每天的10点之前睡觉，这样即使睡很少时间也会很精神。还有白天喝茶。
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