我体检是：尿酸454umol/L,甘油三酯1.81mmol/L,总胆固醇6.19mmol/L，低密度脂蛋白4.3mmol/L，我该怎么做？

患者信息：男 41岁 浙江 丽水
病情描述(发病时间、主要症状等)：
没什么明显症状。

想得到怎样的帮助：
该在生活饮食等方面主要那些问题。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没

谷丙转氨酶偏高与肝细胞受损有关，释放入血高于正常值，可能有黄疸和蜘蛛痣，应该控制饮酒对肝脏的损伤。尿酸是嘌呤在肝脏内的代谢产物，食用动物内脏，高脂肪的肥肉也会使其增高，应该控制饮食，另外尿酸高也有一定的痛风可能性。总胆固醇，甘油三酯，LDL偏高与高血脂有关，多吃燕麦苹果大豆等高可溶性纤维的食物，或者含有多不饱和脂肪酸的深海鱼类，另外就是含有胆碱的卵磷脂，在大豆蛋黄中较为常见，都可以减低胆固醇。

1.按时作息（恢复体内排泄的功能） 2.多运动出汗（皮肤大量排泄尿酸） 3.多喝水（加强以上两种功能运作） 4.注意饮食，运动的多就多吃（意思就是可以放心的吃），不运动的人少吃（高蛋白质类的食物） 5.尿酸高绝对不能依赖来药物，会雪上加霜。 以上是我的标准回答。 这三样高都是你少喝水，不运动导致的，这么说你明白了吧。

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