晚上睡觉不脱衣服有好处吗？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-08 03:05

提问者网友：兔牙战士
2021-04-07 07:47

晚上睡觉不脱衣服有好处吗？

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-04-07 08:04

睡觉不脱衣服的几点好处：1.早上不用穿着麻烦，节约时间，上班前能多睡会
2.踹飞了被子也不用担心被冻醒，保证了睡眠质量
3.半夜上厕所，根本无压力

全部回答

1楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-07 09:08

恩，好处就是早上穿衣服的时候没那么冷

2楼网友：詩光轨車
2021-04-07 08:11

其实不管是在冬天还是其他的季节，最健康的睡觉方式是裸睡，但是有个前提就是床单和被窝必须是干净整洁的，这样才可以让人的身体机能得到最大的放松，从而有益于人的健康，像你说的，怕冷，其实你可以选择这样的，先不脱衣服把被窝暖和下，然后再睡，这样就不会冷了，勤快的话，每天晚上泡下热水脚，有助于你保暖和更好的入睡！

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