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当一个人极度郁闷的时候可以做什么

答案:7  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-14 02:03
  • 提问者网友:动次大次蹦擦擦
  • 2021-04-13 10:38

心痛……

烦躁...

最佳答案
  • 五星知识达人网友:大漠
  • 2021-04-13 11:14

1,通过工作让自己忙碌起来,没有时间乱想。


2,不要让自己一个人呆着,出去玩,逛街。和好朋友聊聊。


3,实在在不想自己呆着,就看电视,睡觉。


4,找件自己喜欢做的事情,投入的去做。

全部回答
  • 1楼网友:春色三分
  • 2021-04-13 14:52
唱歌
  • 2楼网友:廢物販賣機
  • 2021-04-13 14:41
睡觉
  • 3楼网友:十鸦
  • 2021-04-13 14:30

拿烟头烫蚂蚁

  • 4楼网友:街头电车
  • 2021-04-13 13:25
洗澡、或者喝冰奶茶。
  • 5楼网友:春色三分
  • 2021-04-13 13:09

找一些令自己开心的事情做做咯

或者去放下不愉快的心情去自己没有去过的地方走走

  • 6楼网友:街头电车
  • 2021-04-13 12:25
应该找一个最好的朋友谈谈心事,如果你不喜欢这么做,那就找你喜欢做的事,分散精力,投入进去,忘记所有不开心的事,会有效果的!其实,你郁闷,就是心里有放不下的心事,别人说什么都没用,都得靠自己解决的,别人帮不了你,只有自己能帮自己,慢慢的调节,就会有所好转的!别想太多了,要放松!
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