手臂关节酸麻疼痛是何原因？

不知为何，今天晚上的右手手臂，先是腕关节处酸麻疼痛，一会儿又变成肘关节酸麻疼痛，不知道是为何？最近也没有碰伤、跌倒之类的事情啊。

可能的情况是你长时间不运动或是晚上睡觉的时候压迫到血管了。不过也不能大意

举一个例子，自行车如果长时间放着不骑，链条就会生锈。人的关节也是一样，如果长期不活动，也会变得“反应迟钝”。进一步发展，就会出现关节炎。大家可能都有这样的体会：坐得时间长了，站起来的时候会感到膝关节酸痛或不舒服，需要活动活动、“预热”一下才行。其实，这就是关节炎早期的危险信号。

古语云：上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。医未病之病指的就是预防。长期坐办公室的同志，要注意多运动，工作之余别忘了活动一下，哪怕是散散步也会有好处。

调整中药方剂，联合锻炼，调节情志，保证睡眠，慢慢会恢复正常。 河南中医学院第一附属医院-风湿科-李松伟副主任医师

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