晚饭吃的迟对身体有害吗晚饭吃的迟对身体有害吗？一班九点才能吃
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 06:30
- 提问者网友：書生途
- 2021-10-17 00:25
晚饭吃的迟对身体有害吗晚饭吃的迟对身体有害吗？一班九点才能吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-10-17 01:53
可以少吃一点，但一定要吃。早饭吃好点，午饭劲量吃饱，晚饭少吃点 一定要吃。晚上8点后就不要吃了，养成良好的饮食习惯很有必要的喔，好好爱护自己的胃吧。 你好养成饮食习惯很有必要的喔，三餐要定时 晚餐少进食肉类 可以吃得清淡些 但是不能够说不吃晚餐，好好爱护自己的胃吧。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-10-17 02:08
病情分析：不吃早饭和不吃晚饭都是很伤害身体的，时间长了很容易得胃病。指导意见：建议您合理饮食，多运动减肥，可以利用晚饭后的时间散散步、活动活动，不吃脂肪高的食物
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