怎么解决晚上睡觉多梦？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-15 00:56
- 提问者网友：星軌
- 2021-08-14 02:44
为什么每天晚上都会做梦？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-08-14 03:12
睡前喝牛奶助眠
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-08-14 04:42
睡前喝牛奶助眠,少想一些白天所发生的事情,一般人在白天发生的有深刻的印象晚上才会潜意识的出现在脑海里,我一般很做梦因为的工作比较颠倒时差所以一般梦比较少,在一个白天比较劳累晚上睡觉也可以睡的很熟.
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-08-14 03:59
喝白开水过后睡觉，睡觉时不要把手放在胸口上，
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