经常洗头好吗，最好是多久一次？

我一般一天，或两天洗一次头，最多也不超过三天，我主要想问下，最好多久一次才是最科学的。

实际生活中，该隔多长时间洗一次头，并没有什么标准。一般认为，油性头发者可3~4天洗头一次，干性头发者宜5~7天洗头一次。 在春、夏两季，头皮的分泌物增多，洗发的间隔时间宜短些，可2~3天洗一次；秋、冬两季，洗发间隔时间可略长些。对油性头发者，在夏季可每天洗一次，冬季每周洗两次，春秋季隔日洗一次。 由于女性头发长，尘埃等多在表面，洗发间隔时间可略长一些。 值得一提的是，头皮的脂膜有滋润皮肤的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长等作用，经常洗发会将头皮脂膜层洗去，从而影响脂膜层的功效，故过频、不当的洗发是不适宜的。洗头洗得太勤或者太少都不好，原则上天天洗头是会使头发掉多一些些，因为就算用多么正确的方式来洗头，都会拉扯掉一些头发，再加上洗头会促进头皮的血液循环，这样头发是会长的比较快，可是相对的淘汰的也比较快。(比较合适的时间是每周两到三次，洗发的水温以40摄氏度左右为宜；洗头时边洗边按摩头皮，既能保持头皮清洁，又能促进头皮血液循环，无刺激的洗发剂更适合。洗过头发后，最好让头发自然风干，

三四天洗一次最好,而且头发也会张的很快哦!经常洗头会把头发本身具有的保护油洗掉!头发就很容易受损!

经常洗头很不好，洗发水伤头皮 你还是隔一天有洗那样

不好

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