身体比较消瘦的人可以喝天天清吗
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-05 01:25
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-02-04 08:28
身体比较消瘦的人可以喝天天清吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-02-04 09:52
1 增加饮食的蛋白质含量，瘦肉 豆类 鱼 奶 要多吃
2 不要挑食，胖子们从来不挑食
3 运动的话可以尝试游泳，甚至冬泳 ，特别是冬泳，耗费热量极大，而且会刺激皮肤肌肉和脂肪生长，看寒冷带的动物哪个不皮噪肉厚。
不要听那些高糖高脂肪的，那样就是胖了，估计脂肪肝 血脂高什么的都来了。
2 不要挑食，胖子们从来不挑食
3 运动的话可以尝试游泳，甚至冬泳 ，特别是冬泳，耗费热量极大，而且会刺激皮肤肌肉和脂肪生长，看寒冷带的动物哪个不皮噪肉厚。
不要听那些高糖高脂肪的，那样就是胖了，估计脂肪肝 血脂高什么的都来了。
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