每天应该在什么时间测血压

我是一位高血压患者，现在服用几种降压药。我经常自己在家测血压，请问每天应该在什么时间测血压呢？

大多数人血压呈明显昼夜节律性，即白天活动状态血压较高，夜间入睡后血压较低。一般白天血压有两个高峰期，即上午6～10时及下午4～8时，因此有必要在这两个时段测血压，了解一天中血压的最高点。那么何时测血压来判断药物疗效呢？不同降压药物的作用时间是不同的，例如同一类钙拮抗剂有长效制剂、中效制剂、短效制剂。为了判断不同剂型药物的降压效果，有必要在下述几个时段自测血压。①每日清晨睡醒时：此时的血压水平反映了所服药物的降压作用能否持续到次日清晨，若清晨血压极高，则应测24小时动态血压，以便了解睡眠状态血压。②服降压药后2～6小时：因为短效制剂一般在服药后2小时达到最大程度的降压效果，中效及长效制剂降压作用高峰分别在服药后2～4、3～6小时出现，此时段测压基本反映了药物的最大降压效果。

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