过了半年没打篮球、现在要从操久业应该从哪复习起?
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-03 00:40
- 提问者网友:听门外雪花风
- 2021-05-02 05:33
过了半年没打篮球、现在要从操久业应该从哪复习起?
最佳答案
- 五星知识达人网友:杯酒困英雄
- 2021-05-02 05:57
首先要恢复的当然是体力啦,接下来么可以重新开始练习运球与投篮,找回以前的感觉
全部回答
- 1楼网友:孤老序
- 2021-05-02 11:16
投篮 主要是跳投 还有运球
- 2楼网友:北城痞子
- 2021-05-02 10:04
我觉得应该先从力量练起,不打篮球时对抗力量下降的很快
- 3楼网友:洒脱疯子
- 2021-05-02 09:22
运球。。。投篮手感。。。身体素质
- 4楼网友:神也偏爱
- 2021-05-02 07:58
运球
- 5楼网友:十鸦
- 2021-05-02 07:34
运球、手感和投篮
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