鲫鱼红豆粥怎么制作？

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解决时间 2021-10-17 00:14

提问者网友：不爱我么
2021-10-16 16:25

鲫鱼红豆粥怎么制作？

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-10-16 16:41

制作鲫鱼红豆粥鲫鱼、粳米、红豆、葱白、生姜末、黄酒、精盐、味精各适量。制作的方法是①粳米洗净熬煮。②红豆洗净，鲫鱼洗净切好后加入粥中。③粥将熟时加入葱白、生姜末、黄酒、精盐、味精即可。食物性能：鲫鱼性平，味甘；归胃、肾经。功效：用于胃脘冷痛等症。有散寒止痛之功效。服用方式：温热服用，每日2次。食用的禁忌：忌服用生冷之物。药粥解说：鲫鱼具有健脾、益气、利水、通乳之功效。鲫鱼有利于增强心血管功能，降低血液黏度，促进血液循环。慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、脾胃虚弱者可以食用，以补充营养，增强抗病能力。

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