急啊！二十多岁头发掉好多怎么办啊？有什么药能治好啊？

急啊！二十多岁头发掉好多怎么办啊？有什么药能治好啊？

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白〈肉类，牛奶，鱼类，豆制品等比较多〉，钙，〈波菜，骨头汤，或钙片〉维他命B的有〈波菜，猪肉，肝脏，豆类，绿叶蔬菜和奶制品〉， 和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

什么药我不知道，不过市面上很多药都是在吹的，你买一百支产品估计只有两三支有点点功效。最主要还是自己保养。

如果你是女生的话，在冼头时可以先用护发素冼头一两分钟。因为我觉得护发素冼后头发会滑滑的，顺顺的，这样，在后面用冼头水冼头的时候，就不会因为在冼的过程中硬扯到打结的头发，打结的头发很容易扯掉来。

我以前是先用冼发水冼，然后用护发素的，那时掉头发很厉害，有一次我数了有一百七十条之多。后来我把顺序调了过来，先用护发素再用冼头水冼，只有几十条了，呵呵

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