几年来，我没有开心过，我是不是应该去看心理医生呢？

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-07-20 01:45

提问者网友：山高云阔
2021-07-19 13:51

我一直都很不开心，所以我开始玩游戏，玩到后来更不开心，我整天郁闷，我是不是该去看心理医生呢？

最佳答案

五星知识达人网友：由着我着迷
2021-07-19 14:29

如果你自己觉得有必要去看一下心理医生的话也是可以的，就当找个人聊聊天，说说心事也不错的。可能平时你不太喜欢和别人讲讲心里话，有事总是一个人闷在心里。话说回来，自己的情况自己应该最清楚，想想造成你现在这种状况的原因是什么，感觉你可能不是个爱好兴趣广泛的人，对外界事物的反映比较冷漠，是这样吗？实际上生活里多培养一些好奇心也是不错的，试着走出去多接触一下外面的事物，养点花花草草小动物什么的，这对你也是有帮助的。学着与人交流，有不快的情绪适当的发泄，别压抑自己。平时对身边的人多一些关心，对需要帮助的人不吝啬伸出自己的双手，慢慢地你会发觉快乐其实很简单的，一颗有爱的心很重要。把开心祝福送给你，多交流！

全部回答

1楼网友：从此江山别
2021-07-19 17:40

希望你能开心

2楼网友：青尢
2021-07-19 17:12

为什么不开心呢，难道你指望别人给你带来快乐吗，要学会自娱自乐才好啊。

3楼网友：春色三分
2021-07-19 15:55

我认为不必去看心理医生。事出必有因，你不开心一定有原因的，把根本问题解决掉，你自然就开心了。如果问题是无法解决的，那就放下它，不必去在意了。还有一点是你的生活尽量要充实，不要太空虚了，做点有意义的事或学点什么，这样你会感到其实生活还是很有意思的。

4楼网友：风格不统一
2021-07-19 15:25

傻瓜..那是因為你不接觸外界..也不讓外界來了解你.所以你覺得自己和寂寞扯在一起了..

...

如果你身邊多一些朋友來關心你,你也試著和她們交流,這樣你就會開心了..

還沒必要到看醫生的份上..

5楼网友：山有枢
2021-07-19 14:34

是该去看心理医生

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