我怎么就不想喝水呢？

不喜欢喝水，就早饭喝点豆浆什么的，经常是一天从早到晚都不喝水，晚上睡前渴了才喝，第二天早上就容易眼睛肿。也不喜欢吃水果，一年到头也吃不了几个水果。都说女孩子要多喝水，美容师说我皮肤干，就这样不干才不正常。这是为什么呢？

这你都问 笨小粉

女人是水做的

像你这样,不干才怪

从新调节饮食

常言说：女人是水做的，一点不假。没有水会让女人失去应有的灿烂光彩和夺目魅力。皮肤和内脏器官等人体组织都是是需要靠水来带动和维护正常运转的，起码适当的水也可以加速我们的内体循环和更新。也可以帮助我们清理血液内的垃圾。所以，不喜欢吃水果问题不大，但不想喝水却是不明智的判断和错误。基于你个人的原因，不想喝水其实就是一种个人的生活习惯。是自身的体质所造成，也是家庭教育中缺失的一课。其次，不喜欢喝水，与自我心理也有关系，怕麻烦，懒得动。或实在是口渴才喝，应付自己。

大家都知道喝水对健康很重要，但很少有人清楚小孩对水的需要量比成人要多三四倍。成人每天每公斤体重需要水30～40毫升，婴儿则需要100～160毫升。

建议你不妨改变你这种不太好的个人习惯，慢慢的培养自己少量多次饮水，起码为了美丽而做也是值得不是吗？

下面就介绍一下多喝水的好处给你供借鉴: 一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。 四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。 七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。 八、可以防眼干，避免视力快速下降。 多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！ 以上只说了几点好处，实际上数不胜数。多喝水，保健康 ，保美丽。