如何提高篮球大范围跑动后投篮命中
答案:7 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-29 13:37
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-07-28 19:03
我总是在大范围跑动后接到球头就空空的，投篮觉得不习惯，头脑发热，命中率不高，有什么办法解决吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-07-28 20:41
这是一个节奏的问题 还有你自己本身的实力
主要就是多练 、 尽量往自己习惯的方向移动
还有更靠近篮筐
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-07-29 04:03
先练定点投篮，不会走，怎么会跑？
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-07-29 02:25
心理素质还不硬。坚决点就可以了
- 3楼网友：猎心人
- 2021-07-29 00:51
还是缺乏锻炼，继续加强耐力训练，还要就是心里素质要放平，不要紧张，就像平时投球一样。
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-07-28 23:58
接到球后稍作调整，以舒服的方式投出去，就会提高命中。没事多练练
- 5楼网友：神鬼未生
- 2021-07-28 23:47
传出去，再传回来手感就有了。
- 6楼网友：不甚了了
- 2021-07-28 22:08
我自我认为，原因在于你的体力不够，由于快速带球运动后体力暂时消耗过大，投篮姿势变形，感觉手没有力气，进而命中率降低。最好的决绝方法是加强对体能的训练，还有就是基本功的练习！
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