晚上只喝酸梅粉会胖吗

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解决时间 2021-10-14 14:25

提问者网友：送舟行
2021-10-13 16:42

晚上只喝酸梅粉会胖吗

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-10-13 18:17

单纯喝酸梅汤是不会长胖的。1，酸梅汤中主要是酸性物质的，葡萄糖和脂肪含量是非常少的，几乎没有能量的，所以你喝了以后不可能产生脂肪的。2，酸梅汤中有一定的糖分，如果平时吃的食物较多的基础上，再喝酸梅汤会导致发胖。如果平时吃的较少，不会发胖。3，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸及枸橼酸，可以起到很好的提神作用。在喝酒过多后喝酸梅汤，还能起到醒酒的作用。酸梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。此外，喝酸梅汤还能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。

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