最近头发掉的很厉害有什么简单好的方法可以防止掉发啊？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-26 13:28
- 提问者网友：火车头
- 2021-07-25 23:53
最近头发掉的很厉害有什么简单好的方法可以防止掉发啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-07-26 01:09
一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
全部回答
- 1楼网友：街头电车
- 2021-07-26 02:34
正常情况下每天会自然掉发20-100根，如果多于这个数那脱发就比较严重了！发现这种情况，就应当引起足够的重视。平时多喝水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-07-26 01:33
多注意营养，多吃蔬菜水果是关键。/
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