学习累，睡眠不好，第二天犯困，怎么办
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-01 18:32
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-03-31 20:28
学习累，睡眠不好，第二天犯困，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2020-05-27 07:02
建议你早上洗刷完在大脑的穴位处摸一点风油精，可以提神徐锐的。其次呢，要是家庭条件允许的话。建议你买一个安思定睡眠仪。可以改善你的睡眠质量，而且有助于你的学习。
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2020-06-30 13:27
挑一节不重要的课打个盹,例如计算机，美术，音乐
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2020-10-08 18:06
提前睡觉
- 3楼网友：酒醒三更
- 2020-04-24 08:42
咖啡，茶，建议是茶，咖啡喝多了不好，而且喝久了，就不怎么有效了，
- 4楼网友：鱼芗
- 2019-10-31 02:29
建议你可以睡前泡一下脚，或可以你买一个香薰灯，晚上睡觉时点一些精油，非常有效
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