多吃糖会对身体有害吗?

会长虫牙，如果年龄大的话，会得糖尿病。

会的

一般人對於糖這一種無形殺手幾乎毫無認識，反而受了廣告蒙蔽，以為它是一種天然食品，其實，今日我們吃到的糖（注意人造代糖，即減肥用的所謂糖精例外，百分之百化學產品），雖然是由甘蔗等植物提煉而成，但經過「精製」加工，已經失去了自然植物提供的營養素，變成一堆純化學物質，對身體有害無益。 糖是一種要命的食物，先不說它可以很輕易的毀掉你的牙齒，嚴重的是，它會耗盡身體的一些重要資源，而且它也會損壞你的免疫系統。你知道六茶匙的糖，會減少25%的白血球數量，白血球可是跟細菌戰鬥的勇士啊！你吃下越多的糖，它就會毀掉你越多的勇士。” “你要留意，糖經常化身成其他的食物，譬如糖果、巧克力、冷飲、糕點和餅乾，甚至罐頭水果、蔬菜中也會加糖。”