怎么可以使肩膀变窄，大腿变瘦！
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-22 11:33
- 提问者网友：火车头
- 2021-10-21 13:31
怎么可以使肩膀变窄，大腿变瘦！
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-10-21 14:15
骨架大，就没办法，大腿变瘦，需要多运动，如竞走，竞走的选手没有大腿很粗的，建立合理膳食，多运动，少食油腻之物，多喝水，有条件的可以喝冬瓜荷叶茶，或者食用葛根木瓜代餐粉辅助，淘宝上有家叫考拉小芙的·还不错，我也常常吃的，
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