谁知道，除了跑步，还有什么增加耐力方法
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-18 21:55
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-02-17 21:18
谁知道，除了跑步，还有什么增加耐力方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-02-17 21:57
如果非要在室内的话，即使肌肉耐力增加了，肺活量也不会有太大改善。能想到的是室内跳绳吧 游泳很好,可以减肥,练体力,练身材,扩大肺活量.可以看到漂亮
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-02-18 02:34
钓鱼
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-18 02:01
游泳
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-02-18 00:39
跳高 行不行
- 4楼网友：过活
- 2021-02-17 23:29
游泳也可以，增加你的肺活量，也可以增加耐力的，我最近就在游泳池里泡着
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