蛙跳可么练腰部力量和腹肌吗7？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-26 03:10
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-02-25 14:25
蛙跳可么练腰部力量和腹肌吗7？
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-02-25 15:04
主要是练腿部的，你可以做俯卧撑，把脚垫高一点，腹肌胸肌一起练
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