我是个作者因为我晚上有灵感，每天都在12点以后睡觉，早上11点起床。每天都犯困，我该吃什么改善一下？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-07 20:08
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-03-07 13:42
我是个作者因为我晚上有灵感，每天都在12点以后睡觉，早上11点起床。每天都犯困，我该吃什么改善一下？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-03-07 14:12
睡的时间有点长了，你可以把你的生物钟调成每天8小时，也就是不管什么时候睡，睡8小时就醒了，醒来后就不会犯困，一整天还会很精神
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-03-07 17:02
西红柿
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-03-07 15:22
多参加集体活动，有利于提高灵感，灵感常常是和朋友们交谈时蹦出的精神火花。一旦灵感来了，你就不困了。
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