可以教我几种在家就可以做的无氧运动吗？条件有限去不了健身房没
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 10:35
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-10-16 12:37
可以教我几种在家就可以做的无氧运动吗？条件有限去不了健身房没
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-10-16 13:40
去找一些自体重训练的资料
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-10-16 14:13
太多了啊，买俩可拆装哑铃，弯举、飞鸟、上举、背后硬拉、深蹲。。。
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