我生完孩子，哪里都没怎么胖，就是大腿胖了,姐妹们知道什么减肥产品能瘦局

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-01 11:41

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-05-01 00:03

部，而且还没副作用的啊

最佳答案

五星知识达人网友：过活
2021-05-01 00:40

"La blance 极速瘦身精华"挺好的，也是往身上抹得。我姐姐生完孩子，
也是大腿和屁股胖的不行，听她们同事介绍买了这个，效果很好
关键是纯植物精华，尤其是对产后瘦身挺好的。

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1楼网友：一秋
2021-05-01 02:08

瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。　　瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。　　瘦腿秘诀3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。　　瘦腿秘诀4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，增脚力。　　瘦腿秘诀5.轮蹬：坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。　　瘦腿秘诀6.搓脚：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。　　瘦腿秘诀7.暖足：俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通

2楼网友：西风乍起
2021-05-01 00:55

用海白菜打碎敷在腿上，同时吃白菜

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