我一去上学就十分紧张该咋办？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-02-15 21:06

提问者网友：雪舞兮
2021-02-15 09:09

我从开学一个月，一进学校就想吐，心跳的无比的快，一直歇到现在，快放假了，我妈让我去试一周，我老是担心会出事医生说我有学校恐惧症

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-02-15 09:48

接受专业的治疗，乃是由于你的心里作用。

如果病情比较严重，可能需要吃一些抗抑郁药吧。到后来你会认识到，你是可以的，其实你在学校一点事都没有。
让医生来决定你什么时候去学校。

恐惧症是可以治疗的。脱敏疗法比较适合你。

先试试在学校呆一小时。。，非常安全。你会出现那些症状，然后回来，第二天再去两小时，逐渐增加时间。你应该听从医生的意见

全部回答

1楼网友：往事埋风中
2021-02-15 12:36

跳楼或喝酒

2楼网友：患得患失的劫
2021-02-15 11:35

你在害怕什么，问自己，勇敢面对，去解决

3楼网友：白昼之月
2021-02-15 11:03

不要想着把上学当成一种负担，要想着上学是一件快乐的事，上好学以后可以找到一份好工作，就愿意上学了，就不紧张了

4楼网友：七十二街
2021-02-15 10:49

放松心情

5楼网友：旧脸谱
2021-02-15 10:21

同感哎不过我们的作业不算太多，我以前的同学就在我们班的隔壁我可以和他们玩

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息