晚上睡前泡脚 好不好
答案:7 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-19 19:33
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-07-19 04:49
我冬天有个习惯 每天晚上睡前 必须泡一次脚 听说也能促进血液循环 是这样吗 有什么坏处没 /
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-07-19 05:45
绝对是好习惯~~促进血液循环~~水温最好在60左右~俗话说~寒从脚下起~脚一温暖就不会有寒症了
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- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-07-19 10:31
好 促进血液循环 有益于睡眠 经常泡脚的同时按摩脚底的穴位还可以预防我们身体里的部分疾病。
- 2楼网友：独钓一江月
- 2021-07-19 10:20
睡前用温水泡脚：这是一个很好的生活习惯，泡脚后上床睡，脚很快热了，真正能使血液循环。
- 3楼网友：往事隔山水
- 2021-07-19 08:50
泡20分钟左右，身体要微微出汗才行，好处大大的
- 4楼网友：渡鹤影
- 2021-07-19 08:44
可以促进血液循环，缓解疲劳，使人放松，更容易入睡。而且泡脚会使人觉得全身都暖洋洋的。很舒服。
- 5楼网友：痴妹与他
- 2021-07-19 08:02
绝对有好处，1 能促进血液循环，2 能促进睡眠，3 能缓解压力。至于坏处就是不要泡太久，也不要泡太烫。
- 6楼网友：往事隔山水
- 2021-07-19 06:59
睡前用温水泡脚是个很好的习惯呐！有利于改善血液循环，还可以促进睡眠。用温水泡脚还可以解除疲劳放松紧张了一天的神经，如果有手脚冰凉的话也可以的到改善。总之是个很好的习惯
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