怎么判断跑步的时候是无氧呼吸还是有氧呼
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解决时间 2021-03-28 09:56
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-03-27 13:23
怎么判断跑步的时候是无氧呼吸还是有氧呼
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-03-27 13:44
一般的器械运动是无氧运动 像单车 游泳 跑步这些消耗体脂快的是有氧运动 跑步分的是呼吸方式 不是有氧无氧 一般分鼻子或者嘴巴呼吸
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-03-27 14:21
呼吸不分是无氧，还是有氧。只有运动才分的。
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