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辐射岛晚上怎么睡觉,为什么晚上熬夜,到白天怎么睡也不如晚上睡觉效果好?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-20 09:25
  • 提问者网友:兔牙战士
  • 2021-07-19 21:46
辐射岛晚上怎么睡觉,为什么晚上熬夜,到白天怎么睡也不如晚上睡觉效果好?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:琴狂剑也妄
  • 2021-07-19 23:22
一年有四季,一天也有四季。凌晨三点到九点为春,九点到下午三点为夏,下午三点到晚上九点为冬,晚上九点到次日三点为冬。冬主蛰藏,一些动物都要冬眠以抵御严寒,人也应该顺应自然,早早休息。23点子时一阳生,过了这个点没睡着,阳气就不能生发,打个比方就是回家的最后一趟公交车没了,要等到明天,很伤身体。再说得通俗一点,到了夜晚天都要休息了,人还不睡,顺天者昌,逆天者亡身体怎么可能会好。
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