做什么运动能最快热身？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-01 06:34
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-30 09:30
做什么运动能最快热身？
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-04-30 10:02
跑步是最好
但如何跑
最好的方法是先慢跑10分钟
中速跑20分钟
快速跑3~5分钟
这样的跑步是最好的
汗水也了定流的多
时间安排也合理
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-04-30 15:37
慢跑最好热身
- 2楼网友：duile
- 2021-04-30 14:10
做俯卧撑，
- 3楼网友：千杯敬自由
- 2021-04-30 13:30
简单的就在地上做俯卧撑，
做几分钟就很好了。
- 4楼网友：人间朝暮
- 2021-04-30 13:10
当然是跑步了哦
- 5楼网友：白昼之月
- 2021-04-30 11:41
跑步啊,或者做体操等
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