睡很软的床垫为什么会很累？

睡很软的床垫为什么会很累？

床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲劳，严重者可引致腰酸背疼.所以床垫太软使用者容易有疲劳感。
 
床垫的选购。
亲自躺在床垫上，试试睡在上面的感觉，如仰睡在床垫上时，感到腰部悬空，即表示床垫太硬；如果腰部和臀部位置下陷导致身体不在一个水平面，说明床网太软，承托力不够。理想的床垫应是感觉到身体贴着床垫，而脊椎骨则是保持自然放松状，身体水平。
 
从外观上看，好的床垫由于做工精细，床沿比较笔直，其次，将床垫竖直立起，看其是否弯曲能不能直立起来，如出现弯曲或直立不起时说明此床垫做工粗制滥造。

睡在软床垫上骨骼不是处于一种放松和自然的状态，肌肉也会随之紧张，因此会感觉很累

太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，很不利于健康 多以建议楼主最好还是不要睡太软了 软硬适中就好！

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