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泥鳅——含高胆固醇?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-22 05:14
  • 提问者网友:你独家记忆
  • 2021-03-21 09:57
问问各位,泥鳅的胆固醇高不高啊?好的我在加5分~~O(∩_∩)O哈哈~

如果回答中理由充足,我再+5分~~~~~~~~~~~~~~~~ 还有,我查了网,有的说高,有的说低,晕@x_x@~~~
最佳答案
  • 五星知识达人网友:大漠
  • 2021-03-21 10:17
泥鳅的胆固醇:
真的很高,你可以问下医生,老人都知道。
全部回答
  • 1楼网友:酒安江南
  • 2021-03-21 11:18
日常生活中,我们食用泥鳅主要在于它的保健功效。泥鳅是一种营养丰富的水产品,可食部分每百克蛋白质含量高达18.4~22.6克,比一般鱼类高;还含有脂肪2.8~2.9克,以及钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2和烟酸等。但泥鳅所含胆固醇比较高,若将泥鳅与富含维生素c的果蔬相搭配,则可将多余的胆固醇排出体外。
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