高二学生心理咨询 ，经验者，医生进

我是高二学生，半期考试刚刚过，我这次成绩考的不错，但是，我依然是很烦躁，很不自信，几乎是两三天就会觉得很烦，也很容易生气，一不小心就会对父母不尊敬，其实我心里不是这样希望的。高一的时候，成绩比较差，高二现在好些，我不明白，我怎么就那么奇怪。还有，我有时会出现另一个自己，来规定我该做什么，不该做什么，她就像是一个“姐姐”一样，告诉我怎么使自己前进。我是个独生子女，父母对我期望蛮高，但是他们也不给我压力，希望你能帮我~~

可能是压力太大，不是很严重的话，它自然而然就会好起来，但如果情况严重就要采取措施，每个学校都有心理老师，你可以去询问一下，不会担心不好意思，这是正常的，不解决而积压下来可能有更大的问题。

看了你的情况，我深有感触。

其实这时候的孩子都是这样，这还是这些青春期的孩子所共有的问题

1 你睡不着因为你心里想的事情很多

2你对家长的不礼貌是青春期很正常的心里表现，逆反心理相对较多

3你心里的姐姐其实是你自己，这个姐姐的一切都是你自己对你的要求，你肯定是个孝顺的孩子

可以加 我 我的昵称〜できる❤ 加我时写清楚你是谁，干什么

你不过担心成绩

试想如果你没有背景上的负担

你不会压力这么大的

你要试着放下

放下压力

你好，我首先声明我暂时还不是心理医生，但正在往这方面努力。

依旧我所学的知识和个人经验对你的问题做以下阐述：

我个人认为你的生活，或者说精神生活空虚，这是目前青少年特别是独生子女所面临的一个社会问题。

你说你的学习在进步，你的生活里是乎总有一个‘姐姐’要求你如何做。其实这些都是来自父母的愿望，和自己内心的内在压力。每个人自己都想学好，每对父母都想自己的孩子学好，这些才是造就你心烦的原因。实际并不是像你说的父母没给你压力。

那么你究竟应该如何来解决呢？我给你提供以下具体的方法，适当的主动和父母谈自己的学习，无论好坏，偶尔耍个小性子，惯一惯自己。但有一点你要调节好就是你的内在压力（也就是你说的‘姐姐’）和你的内在感情（也就是你的另一想法）。因为从你的话语中不难发现你其实一直都有一些你自己认为不好，或者你的父母认为不好的想法，这些想法可不可以得到及时的沟通解决才是你要面临的问题。