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要考试了有什么办法可以放松

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-31 07:01
  • 提问者网友:十年饮冰
  • 2021-07-30 21:13
要考试了,心理好紧张啊,怎么样调节
最佳答案
  • 五星知识达人网友:洎扰庸人
  • 2021-07-30 22:01

一.不要过多的想考试方面的事情.


二.找些朋友尽量出去外面散下心.


三.唠唠嗑吃吃饭.做自己喜欢的事情.


舒缓心情.慢慢不去想就不会如此紧张了

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