怎样减大腿部
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-12 19:22
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-11-11 19:38
怎样减大腿部
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-11-11 20:05
不光锻炼，要适当的按摩，大腿外侧用手做滑动按摩。正面多捏捏，有帮助在肌肉里的脂肪分解，有的锻炼搞不定肌肉里的脂肪，你这样按摩之后锻炼瘦的更快哦
全部回答
- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-11-11 21:25
多走路，爬楼梯，睡前做4组空中脚踏车，每组15次。
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