跑步：什么是最大耗氧量
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-06 11:24
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-04-06 02:48
跑步：什么是最大耗氧量
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-04-06 03:07
慢跑基本上是匀速运动，因此是有氧运动。运动过程中，可以有效的消耗掉身体中的脂肪。篮球运动中，运动员基本上是在做一种变速运动，这种运动，往往是无氧运动和有氧运动的一种交替运动，因此才有你说的情况。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-04-06 04:32
跑步不断地进行着呼出与吸入的一过程 其比打篮球更近连续性、
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