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几日后就是期中考试,心却很浮躁,情绪很凌乱,如何在短暂的时间里做到心如止水啊?有何方法?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-31 18:21
  • 提问者网友:且恨且铭记
  • 2021-07-31 00:02
几日后就是期中考试,心却很浮躁,情绪很凌乱,如何在短暂的时间里做到心如止水啊?有何方法?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:洎扰庸人
  • 2021-07-31 01:06
我觉得并没有什么方法能在短时间做到心如止水,我认为考前有点紧张,浮躁其实也是正常的,大部分人都是的,也不知是不是办法,简单说点吧:对于考试别太畏惧,想开点考试吗没甚磨的,只要平常你努力了,就别怕它,认真的准备。快考试了,放松些,出去转转散散心,会好点的,平常心。
全部回答
  • 1楼网友:躲不过心动
  • 2021-07-31 03:55
是个好学生么?不要太在意考试…那样会加重你的负担,放松心态,把精力放在学习上。(我就不很担心考试,虽然我成绩不好…)浮躁、心烦时多做深呼吸,想想开心的事,转移…
  • 2楼网友:毛毛
  • 2021-07-31 02:33
保持平常心就可以了
  • 3楼网友:慢性怪人
  • 2021-07-31 01:20
你是为什么浮躁??学习??生活??还是什么。。。。。只要你知道为什么浮躁,解决了不就可以了吗?
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