为什么跟别人聊天的时候我会害怕看对方的眼睛？

为什么跟别人聊天的时候我会害怕看对方的眼睛？

其实何必太在意对方的眼睛呢？你说你的话。你说你的话，目的是说出你的话，又不是只是为了看他的眼睛。还是如果直勾勾地看着对方的眼睛也不太好，认为是一种不太礼貌的行为。楼主可以把注意力集中到你的说话上面吗？眼睛的话，可以看一眼他，然后再闭上一秒，眼睛眨一眨可以帮助消减这种紧张情绪。这个还是平时多注意看着对方说话吧。如果一次都不敢，那么以后也会不敢的。这个都是习惯问题，和性格无关，慢慢习惯就好了。别把眼睛太当回事，记得你只是想说说话而已。

这是不够自信的表现，建议跟别人聊天时视线放在对方嘴巴以上眼睛以下，如果直视对方会让人觉得实在质疑对方

心理因素，内向，害羞

多多练习与人交谈。交谈时你别把心思放在要看他眼，要看他眼睛！因为强烈打心里暗示你会更加紧张！自然点，慢慢就好了！

女孩子本来就会害羞的，那你对自己熟悉的人会吗？你可能缺少自信，你可以每天要睡前或者早晨对着镜子说“我是最棒的”坚持一段时间看看效果。也可以对着镜子念书或者找自己最好的朋友练习，大胆尝试。说实话，有时别人和你讲话如果你左看右瞧的话对别人是一种不尊重的表现，如果别人那样对你，你会怎么想呢。没有做不到的，只有愿不愿意。祝你成功

内向,没关系,以后讲的时候不要想对方,只要想你要讲的事情就不害怕了,集中精力想你要是表达的是事情就好了,然后表达出来

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