女生午饭吃了需要多长时间后睡觉才能不长胖
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-10 16:30
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-04-09 19:08
女生午饭吃了需要多长时间后睡觉才能不长胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-04-09 19:42
越纠结越累，管住自己的胃，多吃蔬菜、少吃大鱼大肉肥腻的食物，瞌睡了就睡。
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-04-09 23:02
吃饭后半小时,最好少吃点,清淡点。
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-04-09 21:29
很多人习惯午饭后就睡，而这时胃刚被食物充满，大量的血液 流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，马上入睡会引起大脑供血不足。所以，午睡前最好活动10来分钟，如散散步，以利于食物消化。
- 3楼网友：千夜
- 2021-04-09 20:13
20分钟消消食后就可以了
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