蜂蜜水适合什么时候喝呢？一天喝多点对身体有负面影响吗？ 想喝蜂蜜水蜂花茶来美容减肥，但是网上对蜂蜜

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病情分析：中含有多种维生素、矿物质、生物酶等营养成分，对于养颜、润肠通便等都有一定的功效，所以在清晨饮用完平安水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效，为了不蜂蜜水影响食欲可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用。还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用，时间除两个“第一”时间外，可以随需安排。因此，放弃蜂蜜水使用中的两个“第一”，营养价值会更佳
意见建议：蜂蜜禁忌热服用，会损失维生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的营养价值，使用凉白开水为佳追问平安水是什么水呢？除两个第一的什么意思呀？不是很懂？

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