有没有暴瘦的方法

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解决时间 2021-02-02 23:29

有没有暴瘦的方法

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怎样减肥早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而...

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得病

把你关进奥斯维辛集中营、把你空投到某灾区此灾区无法救援、讲你的胃切除等等

我听说过一个演员减肥，每天只吃一个蛋清和几片菜叶，夏天裹着保鲜膜和军大衣在太阳下跑，一个月瘦了十几斤，当然后果就是晕了很多次

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不...

平时多管住自己的嘴，多运动。这是要长期实行才会有效果你要嫌慢可以试用一些别的。怕副作用你就用易i清i瘦i身i贴吧挺好。外用的，最起码安全一点。再配合上平时的运动。很快会有效果的。加油吧

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