怎么让自己早起不赖床?
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-06-04 10:11
- 提问者网友:骨子里的高雅
- 2021-06-03 17:54
天气越来越冷了,我都不想起床,有时候闹钟响了我都不知道,可是我们班不准迟到,迟到会受到惩罚。我也想早起晨练,可是不自觉的会赖床。
最佳答案
- 五星知识达人网友:不想翻身的咸鱼
- 2021-06-03 18:47
晚上就睡早点 早上定两个闹钟 第一个闹钟要比第二个闹钟提前30分钟
闹钟要买声音大的那种
全部回答
- 1楼网友:由着我着迷
- 2021-06-03 20:30
一般赖床的人都是醒来之后很长时间才起床的,你可以醒来后就打开一些听歌的设备,听点提神的歌,一会就醒来了
- 2楼网友:鱼忧
- 2021-06-03 19:18
晚上早点睡就不会赖床了,你可以让你的家人叫你起来.
- 3楼网友:由着我着迷
- 2021-06-03 18:53
晚上就睡早点,这样把睡觉时间稍提前,早上定个闹钟,强迫自己到点起床,这样形成习惯了,慢慢你就用不着闹钟了。
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