武术动作扳腿朝天蹬如何做到的？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-04 17:08
- 提问者网友：沦陷
- 2021-04-03 23:44
武术动作扳腿朝天蹬如何做到的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-04-04 00:08
腿的柔韧，身体的平衡，腿部肌肉的力量，望采纳
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-04 02:25
每天压腿两小时
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-04 01:49
朝天蹬动作要领，立正或以格斗式站立均可，左、右脚在前都行，深呼吸，上步追，右腿或左腿抬腿贴至胸前，腰后仰，腰际发力，前蹬。然后右腿或左腿落地站直或成格斗式动作。完成。
- 3楼网友：往事隔山水
- 2021-04-04 01:40
练，水到渠成。之后再练朝天镫，劈叉，压腿
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