吃腐竹会胖吗?
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-17 18:02
- 提问者网友：沦陷
- 2021-11-17 12:47
吃腐竹会胖吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-11-17 12:54
减肥者别多吃
由于制作方式的差异，腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡（豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡）。广东人爱吃的枝竹由腐竹再次油炸制成，热量就更高了，达到每百克472千卡，超过了同等重量猪肉的热量。因此，需要控制体重的人最好别经常吃腐竹，或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。
由于制作方式的差异，腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡（豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡）。广东人爱吃的枝竹由腐竹再次油炸制成，热量就更高了，达到每百克472千卡，超过了同等重量猪肉的热量。因此，需要控制体重的人最好别经常吃腐竹，或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-11-17 13:59
真的呀！不敢吃了
当女人什么大豆不敢
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