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怎么快速活动开身体

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-19 20:49
  • 提问者网友:温柔港
  • 2021-07-19 13:10

运动前 想活动开身体

怎么活动开啊

最佳答案
  • 五星知识达人网友:枭雄戏美人
  • 2021-07-19 13:31
热身运动啊?主要是要放松肌肉.踢踢腿,转转腰.抖抖手.跳跳.我说的很口语化,不是专业术语呵呵,
全部回答
  • 1楼网友:第四晚心情
  • 2021-07-19 14:02

伸懒腰最能伸得开身体了,而且还解累!!!

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