抗挫折能力是什么意思 回答请官方一点

抗挫折能力是什么意思 回答请官方一点

Resilience（心理弹性能力，俗称抗挫力）是我们在面对逆境时的处理能力。明确地描绘出一个人的挫折忍受力。追问那个，可以长一点吗。。。追答心理弹性（Resilience）：主体对外界变化了的环境的心理及行为上的反应状态。该状态是一种动态形式，有其伸缩空间，它随着环境变化而变化，并在变化中达到对环境的动态调控和适应。1、结果性定义：研究者们通常根据心理健康、机能、社会能力来定义心理弹性，认为心理弹性能力是经历压力、挫折、创伤后机能的维持的能力，也就是指处于危境中青年的胜任行为和有效机能。
2、品质性定义：将心理弹性能力看作是个人的一种能力和品质，是个体所具有的特征。如：心理弹性能力是个体从消极经历中恢复过来，并且灵活的适应外界多变环境的能力。Connor认为“心理弹性是应对压力、挫折和创伤等消极生活事件的能力。
3、过程性定义：指个体在压力事件中良好适应的能力。即一种动态过程。我简单修改了一下这样可以吗追问天哪你好厉害啊谢谢谢谢 麻烦你了

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