吃什么喝什么可以补肾,吃哪些食物可以补肾？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-15 15:06
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-08-15 07:56
吃什么喝什么可以补肾,吃哪些食物可以补肾？
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-08-15 08:53
多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、虾、羊腰等起到补肾养肾的作用。
第一，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。
第二，伊分子山药枸杞
第三，保持好的心情。
第四，经常运动，保持好的状态
第一，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。
第二，伊分子山药枸杞
第三，保持好的心情。
第四，经常运动，保持好的状态
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