眼睛干涩什么原因？蓝莓叶黄素酯压片糖对于眼干涩的作用有吗

长时间的用电脑现在眼睛已经不行了，干涩的，疼得不行。

眼睛干 要注意用眼时间
特别是对电脑工作时间长 很伤眼睛
要注意眼睛保湿 多做眼部按摩 多用毛巾热敷

叶黄素酯压片糖果，这应该是qs认证的食品，片剂糖果这是一种剂型，是酸甜的片剂。这样的片剂是可以咀嚼的，更有利于吸收。也避免了胶囊壳的重金属问题。平时经常使用电子产品就可以用叶黄素来保护眼睛，保护视力，预防一些眼底病变的发生

不一定有用，对症下药才有用，胡乱用药是绝对不行的，万一跟严重怎么办？ 眼睛干涩考虑疲劳用眼、睡得晚导致肝肾虚。 先平时多吃胡萝卜，可以用中等的碗装大半碗热水来熏眼睛，不要离的太近，否则可能会烫伤眼睛，你觉得舒适的温度和距离既可，晚上要十一点之前睡，有时候实在难受了，可以用闪亮滴眼液。要多做眼保健康操。可以的话，每天吃二十多颗枸杞，切记不要超过三十颗，好像容易引发牙痛 平时要多眨眼，切记不要目不转睛。 要少吃辣椒，最好不吃。 肝肾是排毒的，你可以平时少吃垃圾食品，少吃肉类，可能会减轻肝肾的负担，你可以吃素试试，吃素好像肝肾的负担会小一些，我是吃素的。 可以告诉我，你是否怕光吗？ 如果我说的办法你试了感觉一两天后没有好转，就马上去医院吧！

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