银耳 红枣 莲子 粥 可以天天吃吗
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-28 13:40
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-01-28 10:20
银耳 红枣 莲子 粥 可以天天吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-01-28 11:15
可以的，而且特别适合这个季节。养肺非常好，还可以加点百合、冰糖。另外用梨炖莲子、百合、冰糖炖也非常好。你蛮会享受的嘛！呵呵
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-01-28 14:18
可以。
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-01-28 13:28
可以的,养生的吃法.补血补气.
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-01-28 12:59
女性的话是可以的，老人也可以。男人的话不大适合吧，不过喝了倒是也无功无过
- 4楼网友：躲不过心动
- 2021-01-28 12:01
银耳、红枣、莲子粥最适合夏天食用。
大枣性温、味甘，有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳性质平和，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，所以，银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品，夏天常喝此汤，有益身心健康。
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